แอลคาร์นิทีน Can Be Fun For Anyone

แอลคาร์นิทีน Can Be Fun For Anyone

Blog Article

เปลี่ยนกรดไขมันให้เป็นพลังงาน ช่วยให้เผาผลาญไขมันได้ดีขึ้นและมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก ขณะมีการออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย

หากพูดถึงแอลคาร์นิทีน หลายคนอาจจะคิดแค่ว่าสารชนิดนี้มีประโยชน์ในการช่วยเปลี่ยนไขมันให้เป็นพลังงานในร่างกาย แต่ความจริงแล้วแอลคาร์นิทีนนั้นมีประโยชน์ในด้านอื่น ๆ ด้วย เช่น เสริมด้านความจำ หรือแก้ไขปัญหาการมีบุตรยาก และยังมีอีกหลายข้อ ไปทำความรู้จักพร้อม ๆ กันเลย

อาการเหนื่อยล้าที่เกี่ยวข้องกับมะเร็ง ผู้ป่วยมะเร็งบางคนจะมีระดับแอลคาร์นิทีนในร่างกายต่ำ ซึ่งจะสูญเสียพลังงานและเหนื่อยล้าง่ายขึ้น งานวิจัยบางชิ้นกล่าวว่าการรับประทานอาหารเสริมชนิดนี้อาจช่วยลดความเหนื่อยล้าของผู้ป่วยมะเร็งระยะลุกลามได้ อย่างไรก็ตาม มีรายงานอื่นกล่าวว่าการรับประทานไม่ได้ส่งผลดีใดๆ 

กิลแยร์มี บิสซูลี บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด

เจียวกู่หลานกับการทดลอง (ฤทธิ์ทางเภสัชวิทยา)

น้ำมันมะพร้าวช่วยลดความอ้วนได้?…ชัวร์หรือมั่วนิ่ม

ในผัก เช่น อาร์ติโชค หน่อไม่ฝรั่ง บร็อคโคลี่ คะน้า แอลคาร์นิทีน ผักกาดเขียว กะหล่ำดาว

รวมเคล็ดลับ “วิธีดับกลิ่นคาว” หมดกังวลเรื่องกลิ่นคาวแบบถาวร!!

พิธิวัต สุขจิตธรรมกุล บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด

เล่น ชนะ เสมอ แพ้ ได้ เสีย ต่าง คะแนน การผ่านเข้ารอบหรือการตกชั้น

“ราชาแห่งสมุนไพรจีน” กับรายงานด้านความเป็นพิษของหลินจือ

การแข่งขันกีฬาในจังหวัดประจวบคีรีขันธ์

รูปแบบของแอลคานีทีน ที่นิยมนำมารับประทาน

ไม่ควรรับประมาณแอลคาร์นิทีนในปริมาณมากเกินความพอดี ผลข้างเคียงแอลคาร์นิทีน หากทานมากไปคืออาจทำให้คลื่นไส้ อาเจียน เกิดผื่นคัน เวียนหัว รวมถึงมีกลิ่นตัว บางรายพบว่าอยากอาหารเพิ่มมากขึ้น